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Nutrição Materna e Pediátrica

ISSN - 2472-1182

Nutrição balanceada

Todos os seres humanos precisam de uma quantidade equilibrada de nutrientes para o bom funcionamento do sistema corporal. A nutrição é um pilar fundamental da vida, saúde e desenvolvimento do ser humano ao longo de todo o ciclo de vida. Alimentação adequada e boa nutrição são essenciais para a sobrevivência, crescimento físico, desenvolvimento mental, desempenho e produtividade, saúde e bem-estar. No entanto, a necessidade nutricional varia com relação à idade, sexo e durante mudanças fisiológicas, como a gravidez. A gravidez é uma fase tão crítica na vida de uma mulher, quando a futura mãe precisa de nutrientes ideais de qualidades superiores para sustentar o feto em desenvolvimento. Naturalmente, o desejo de comer mais é experimentado por quase todas as mulheres grávidas.

Revistas Relacionadas de Nutrição Balanceada

Journal of Nutrition & Food Sciences, Journal of Metabolic Syndrome, Journal of Probiotics & Health, Journal of Food & Nutritional Disorders, Sports Nutrition and Therapy