Embora esteja claro que a nutrição pré-natal afeta a saúde a curto e longo prazo, muitas questões científicas permanecem sem resposta devido aos muitos desafios para a realização de pesquisas científicas de alta qualidade na gravidez. Uma boa alimentação durante a gravidez, e em quantidade suficiente, é muito importante para o crescimento e desenvolvimento do bebê. Deve-se consumir cerca de 300 calorias a mais por dia do que antes da fase de gravidez. Mesmo que náuseas e vômitos durante os primeiros meses de gravidez possam dificultar isso, tente comer uma dieta bem balanceada e tomar vitaminas pré-natais para esperar um bebê saudável.
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